军旅情路第三十二章 残酷的体能

看完新闻又看了会儿班长们喜欢的节目以后我们回到班级进行点名班长简单总结了一下今天的训练没有批评也没有表扬但是我们知道了一个噩耗……那就是晚上洗漱上床后全班进行体能训练。

按班长要求做完全部体能后才能睡觉此刻全体战友心凉了一大截。

我倒不是惧怕体能训练我还是相信自己身体素质的主要是白天训练已经很累了晚上就看我战友们的表演吧特别是那两个重量级选手。

洗漱完事该来的还是要来的……班长一连串说出了一些数字听完头皮都快炸了“蹲下起立200个仰卧起坐300个俯卧撑300个做完睡觉。

”所有人放大了瞳孔没想到体能训练量这么大就连我都没有想到没办法只有执行命令的份儿。

班级里的床上随后发出了吱吱呀呀的声音我就知道是宋伟杰和老胡发出来的他俩先做的仰卧起坐我看了一下他俩做一个仰卧起坐要发出好几次使劲儿的声音做一个的时间就不说了按照这个速度进行做完体能估计半夜了。

我决定先做蹲下起立多年踢足球的经历我的膝盖还是带着少许伤病的基本都会带着护膝做完蹲起我的前方就是一片光明了…… 我有节奏的做着蹲起膝盖还是有些不舒服班长似乎看出了我的隐忍问我什么情况我回答：“没事班长膝盖有点之前的训练伤我慢点做就行了。

”班长点了点头没有在说话。

自己给自己查数我做了100个了膝盖很酸本来今天腿就有些疼现在更疼了简单的休息后我又开始一下一下数着大概20多分钟吧我完成了蹲起如释重负。

长舒一口气瘫软在床上战友们一边聊天一边做体能刚才做蹲起光顾及膝盖了没有认真听他们聊天。

这回躺在床上准备做仰卧起坐可以听他们说什么了感觉所有聊天的焦点在小朱身上好像是关于女朋友的话题小朱自豪的表示自己有五个女朋友老胡开始起坏心思了问小朱：“五个女朋友发展到什么程度了？手都没牵过吧？”问的算是比较隐晦吧。

接下来小朱用一口广式普通话把我们逗笑了“五个全部都睡过咯”哈哈啊哈哈……班长制止了哄堂大笑能感觉到班长都被他弄得无语了。

小朱还是上当了这个笑并不是觉得他厉害更多的是嘲笑小朱的天真吧不管他说的是不是真的博君一笑也算他有点幽默天赋吧。

一边听他们闲聊一边做体能不知不觉我仰卧起坐快达到数量了平躺一会来缓解腹肌的酸痛（那个时候还是有腹肌的哈）小朱俨然成了体能话题的中心侃侃而谈跟他好几个女朋友的各种经历当然少儿不宜的也说了不少那时的我只能不懂装懂不然会觉得很没面子。

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