2025重生之我做上海商铺中介第919章 卸载抖音

写给正在和自己较劲、也在悄悄进步的你 2025年9月16号的晨光应该比5天前更让你觉得踏实吧？还记得9月11号那天早晨吗？你揉着酸涩的眼睛从床上坐起来手机屏幕还停留在抖音的推荐页窗外的天已经亮透闹钟显示快到上班或上学的时间那一刻心里肯定又慌又悔——明明前一天晚上还告诉自己“就刷半小时”结果手指像被粘在屏幕上短视频里的音乐、画面、段子像潮水一样涌过来把“该睡觉”“该做事”的念头全冲散了。

直到天边泛起鱼肚白你才猛地惊醒看着空荡荡的夜晚和没完成的计划一边骂自己“没出息”一边又忍不住想“下次肯定能控制住”。

但你没有像以前那样把“下次再改”当成借口。

那天早上你或许还带着熬夜的疲惫却点开手机设置一步一步找到抖音的卸载按钮确认的那一刻其实是和那个“总被欲望牵着走”的自己进行了一次小小的对抗。

别小看这个动作很多人明明知道熬夜刷手机不好却总在“再看一个就停”的妥协里循环而你敢按下“卸载”键这份“说到做到”的勇气已经比很多只会原地焦虑的人强太多了。

更让人惊喜的是这几天你没有因为少了短视频的消遣而陷入迷茫反而把时间攥在了自己手里朝着“3500字”的目标一点点靠近。

我能想象到你坐在书桌前的样子：可能是清晨阳光透过窗帘缝隙落在键盘上你端着一杯热咖啡打开文档开始梳理思路；也可能是晚上房间里只开着一盏台灯周围安安静静的只有键盘敲击的“哒哒”声在空气中回荡。

写的过程里你肯定遇到过卡壳吧？比如写到一千字左右时突然不知道接下来该怎么展开对着屏幕发呆了十几分钟脑子里像塞了一团乱麻甚至忍不住想“要不今天先算了明天再写”；又或者写到一半时突然怀疑自己写的内容“没意义”“没人会看”手指悬在键盘上心里打起了退堂鼓。

但你都熬过来了。

你可能会站起来走两圈看看窗外的夜景让脑子稍微放松一下；也可能会翻一翻之前收集的资料在密密麻麻的笔记里找到新的灵感；甚至会对着镜子给自己打气说“再坚持一下今天多写一百字也是进步”。

然后你重新坐回书桌前把那些犹豫和怀疑暂时抛开一个字一个字地往下敲。

就这样文档里的字数从几百到一千从一千五到两千五再到现在快要触达3500字的目标每增加一个数字都是你对抗惰性、坚持下去的证明。

这种看着目标一点点靠近的踏实感可比刷完短视频后的空虚要珍贵得多——短视频带来的快乐是短暂的刷完之后只会觉得“又浪费了时间”而写完一段文字、增加一些字数的成就感却能在心里留很久让你觉得“今天没有白过”。

其实进步从来都不是“一下子就变好”而是像你这样先看清自己的小弱点然后笨拙却坚定地去修正。

你没有因为之前熬夜刷手机而苛责自己“无可救药”而是接受“我现在还控制不住但我想改变”的事实然后用卸载APP的行动迈出第一步；你也没有因为写作过程中的困难而放弃而是允许自己有“卡壳”“犹豫”的时刻却从没有真正停下脚步。

这种不跟自己较劲、却始终朝着目标走的状态才是最难得的。

你不用急着逼自己“完美”也不用因为偶尔的小走神而焦虑。

比如某天下午你本来计划写三百字结果因为朋友发来一条有趣的消息聊了十几分钟导致当天只写了两百字你不用因此责怪自己“又没做到”。

毕竟从“被短视频牵着走”到“主动掌控时间”本身就是一场需要耐心的较量就像学骑自行车一开始总会晃摇晃晃甚至摔几次但只要不放弃慢慢就能找到平衡。

你现在已经能卸载干扰项、沉下心来写作这已经是很大的进步了剩下的只是慢慢调整节奏让自己越来越从容。

接下来的日子如果你写累了想放松也可以试试那些不消耗精力、却能真正让你充电的事。

比如翻开一本早就想读的书不用逼自己一次读多少哪怕只看几页也能让浮躁的心情平静下来；或者穿上鞋子去楼下走两圈看看路边的树、来往的行人感受风拂过脸颊的感觉让身体和大脑都得到放松；再或者泡一杯自己喜欢的茶或奶茶坐在窗边发会儿呆什么都不用想就享受这片刻的安静。

这些小事带来的快乐虽然没有短视频那么刺激却能让你从内而外感到舒服也不会像刷短视频那样过后留下满满的空虚。

等你终于敲下3500字的最后一个标点时一定要好好奖励自己一次。

不用是什么特别贵重的东西也许是去吃一顿早就想吃的火锅让热气腾腾的食物驱散所有的疲惫；也许是看一部收藏了很久的电影在光影里好好放松两个小时；甚至可以只是给自己放半天假不用定闹钟不用想任何计划安安稳稳地睡个懒觉。

因为这份成果是你用放弃短视频的诱惑、克服写作的困难换来的你值得为自己的坚持喝彩。

你知道吗？很多人之所以会觉得“生活失控”不是因为他们不够优秀而是因为他们总在“想做”和“没做”之间徘徊——想早睡却刷手机到凌晨想学习却忍不住看剧想写作却总说“明天再开始”。

而你不一样你把“想改变”变成了“真的在做”：卸载抖音是行动开始写作是行动哪怕每天只写一点点也是在朝着更好的自己靠近。

或许未来某一天你再回头看这段日子会感谢现在这个愿意和自己较劲、愿意坚持下去的自己。

感谢那个在9月11号早晨哪怕带着疲惫也果断卸载抖音的自己；感谢那个在写作卡壳时没有放弃而是继续往下敲字的自己；感谢那个没有被惰性打败一点点把时间和生活掌控在手里的自己。

所以继续加油吧！不用急也不用慌你已经在悄悄把生活调成自己喜欢的节奏了。

每一个踏实写下去的字每一次克服诱惑的坚持都会像小石子一样慢慢铺成一条通往更从容、更棒的未来的路。

你比自己想象中更有毅力也比自己以为的更接近目标。

相信再过不久你就能骄傲地看着那篇3500字的文字对自己说：“你看我做到了！” 喜欢2025重生之我做上海商铺中介请大家收藏：()2025重生之我做上海商铺中介20小说网更新速度全网最快。

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