NBA我在赛场捡属性第十章 陈逸的卧推极限

上午十点奇才队的球员们已经陆续抵达球馆准备今早的训练。

明晚在主场有比赛今天上午球员一般会自主安排训练内容下午再参与到队内的训练赛。

球馆的健身中心此刻围满了队员。

陈逸赤裸着上身躺在平板凳上双手抓着杠铃力量训练教练帕克瞪着眼睛不可思议地盯着他。

“哦买噶陈的力量怎么这么强？”穿着训练服的尼克杨抱着篮球喃喃道。

铿！ 陈逸将杠铃放到架子上呼了一口气起身。

扭了扭脖子陈逸活动了一下肩膀道：“21个我感觉还有力气下次可能会继续突破纪录。

” 麦基也走过去提了提杠铃确保重量是真实的。

教练帕克记录道：“今年的新秀布雷格（格里芬）最多也才推22个但他可是野兽级别的大前锋啊。

” 今早来球馆的健身中心后陈逸找到教练进行力量训练在测试卧推这一项时让健身房的其他球员都惊呆了。

NBA中最为真实的卧推记录便是新秀体测时的84KG卧推数。

陈逸试训时他这一项记录为8个短短几个月的时间暴涨到推21个！ 这是什么概念呢？ 去年选秀中两大身体素质爆棚的后卫球员罗斯和威少同等级的卧推数量一个是10个一个是14个。

所以当陈逸推到15个的时候不少球员便围观了上去。

尼克杨锤了锤陈逸的胸口说道：“陈你是不是变种战士？” 回想到昨晚陈逸在球场上的表现尼克杨渐渐感觉出了端倪这家伙好像跟詹姆斯的对抗都不占下风啊。

陈逸笑道：“我说我以前在隐藏实力你信不信？” 做完21个卧推后陈逸的手臂和胸口微微发酸但迅速就恢复了正常看来100的力量值确实让自己的身体素质发生了惊天的变化。

“呼~”麦基也尝试着躺了上去但只推了5个便已经不行了。

身高手长的麦基做卧推确实是难为他了他的力量不算强外加上臂展太长每次推举都十分费力5个已经是他的极限了同位置的霍华德新秀时期也才推7个。

卧推除了力量之外还与臂展有关臂展越短做起来比较轻松。

这也是格里芬成为新秀中卧推王的关键。

但陈逸的臂展足足有2米03这说明他的力量非常恐怖。

“陈我卧推的最大极限是90KG你能做到多少？”麦基起身后说道。

陈逸记忆中之前自己的卧推极限能突破91KG但现在就不知道数值肯定是能上涨的。

“可以测一下。

”陈逸看向帕克说道。

“额要不多休息下吧你刚刚才做完21个卧推。

”帕克用笔顶着下巴说道。

陈逸摇摇头“不用现在就开始吧。

” 从90KG开始陈逸感到异常轻松。

随后加到100KG、110KG、120KG…… 当加到150KG时帕克看到陈逸依旧轻松地推起不由得原地发愣。

NBA现役球员中卧推极限大约在100——140KG150KG几乎已经是极限了！ “勒布朗105KG的卧推能做到15个估算他的极限卧推在150KG！”帕克呆呆地说道。

但这可不是陈逸的极限！ “呼~” 最终陈逸完成测试后极限卧推的重量为175KG。

帕克完全感觉不可思议！ 一个1米91身高后卫球员能推起175KG的杠铃？在开什么玩笑？ 这种力量只能用怪物来形容！ 而且还是一位亚洲球员！ 陈逸看到自己的数据还算满意记得前世奥尼尔退役后在一档节目中较吃力地推起140KG的杠铃后面试举180KG失败。

考虑到退役多年的因素奥尼尔巅峰时期的卧推极限应该在180KG左右。

然而陈逸的175KG还是在他没有足够时间休息的情况下完成的。

也就是说他的真实极限还远不止这个数！ 做完力量训练后陈逸拿着球跟着尼克杨一起练习投篮。

在力量上自己强无敌但在投篮方面目前还远不如杨少侠尤其是远投。

神一场鬼一场的杨少侠本赛季的三分命中率为40.6%是奇才外线的关键火力他在平时训练的命中率最高达到九成。

陈逸的投篮并不稳定系统面板给出的三分球数值为63。

在无人防守时的远投命中率只能达到百分之六七十放到赛场上最多能有30%的命中率。

这可远远不够。

甚至未来联盟的格局和现代篮球的发展陈逸决定在训练时要加强远投的训练。

上午的训练结束过后陈逸在整个训练场搜寻了一圈一无所获。

系统的加点除了需要利用积分之外他始终记得能够拾取球员身上掉落的属性点加到自己身上。

小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址NBA我在赛场捡属性第十章 陈逸的卧推极限来源 http://www.0731zr.com